Archive for luglio, 2011

Shakti Flow

21 luglio, 2011 |  by  |  Senza categoria  |  No Comments

Shaktipata anusarena shishyo ‘nugraham arhati. Kularnava Tantra 14.38

Essere nel Flusso
Percepire la Grazia
Affinare la sensibilità
Aprire il Cuore
Vivere dalla mia Essenza di Luce
Espandere l’Amore Universale
Armonizzarmi con la Natura
questo significa per me l’aforisma da cui Anusara ha origine.
Vi invito a scoprire e condividere la vostra interpretazione,
Namaste
Laura

Acronimo

1 luglio, 2011 |  by  |  Senza categoria  |  No Comments

PROBLEMI DI DONNE

Ditemi che anche a voi, donne praticanti di yoga, è successo…
provare un reggiseno e scoprire che la larghezza normale dei toraci è per donne tisiche e romantiche che sono rimaste ancorate all’Ottocento.
Non per chi esegue i pranayama, con uno sviluppo toracico tale da sembrare Pellizzari!
Le case di intimo ci vogliono fragili e in apnea, questa è una certezza.
Espandere i propri polmoni con la respirazione yogica equivale a creare spazio per i nostri organi interni, avere più ossigeno che “illumina ” il nostro cervello e quindi essere autonome nel pensiero.
Vi sembra poco?
Namaste
Laura